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所以只要让自己可以很好的坚定心中所想，就能使自己可以有着很好的念想，让自己能够很好的保持自身，这样才能使自己可以有着很多好的益处，也是能使自己可以有着很多好的感悟。以上都是个人见解，如有不好的地方，请多包涵。