今天的心情真糟糕，因为早上遗精了，虽然是梦里的，但对我的伤害很大，我觉得梦里也是现实的一种反映,如果我的心没有去想那些东西的话，会这样吗？更气的是现在是吃药治疗阶段，不能有任何遗精的行为，并且昨晚也有向观世音菩萨发愿的，可以说，戒邪淫是目前刻不容缓的事，因为它对我即将是致命的打击！　　其实在前三四年就有看到戒邪淫网，那时是手淫后，心情不好时看到的，但当时并没有意识到手淫的严重性，之后不了了之，直到半个月前，偶然的机

会，在戒邪淫网上面看到了中国中医科学院彭鑫博士讲述伤精的一个视频，及危害时，就在那一刻，我振住了，并痛哭了一场，原来这些年所有罪魁祸首都来源于这个........　　我今年22岁，算起来应该也有12年的手淫史，可以说是史上年龄很小的，大概从10岁开始，而手淫时间也是相当长的人了，小时候就是看电影里面的一些情色情节而幻想意淫的，并且当时也是好奇，还想着人为什么这样想想，然后就会射精，唉，真的是年少无知啊！　　这该死的手淫，对我的危害太大了，首先　　身体上的， 现在是反应极差，思维不敏捷，记忆力也不好，小时候记忆力是相当好的；身体也长不高，14岁的时候这样，现在也是这样，如果不手淫的话，现在1米七多是有的;并且头发的后脑勺还长了些白头发，真的是未老先衰啊，还有严

重的耳鸣，听力差了许多，有时别人说句话，还要多说一遍，给我的生活带来极大的困扰。眼睛看东西也没有了定力，不敢看人的,睡觉也打起鼾了,我知道这就是长期手淫会导致肾虚，而肾又是支配人的各大部位。　　工作上的，事事不顺，换了很多工作，前两年还差点被同事骗去传销，本来在工作上我也是相当勤奋的，老板也是很赏识的，主要的问题还是出在自己身上，因为记忆力差和做事马虎的各种原因，最后都做不久，然后找工作也是相当困难的，一个中技生，学历也不高，经验也不够，去了很多人才市场，很不顺就对了.　　家庭上的，好像家里的运气也是一直不好，并且在我没出生的时候，我爷爷就跳井自杀，很少的时候，家里就一直动荡不宁，父亲就得了癌症，我母亲也是劳累苦命，摆点地滩也是经常受人糟蹋，兄弟姐姐也不佳，就在今年父亲的癌症又复发，真是苦不甘言啊　　友情上，只有几个朋友，真心的极少，有时与人相处还畏畏缩缩，并且有些相互猜疑。　　总之，事事不顺啊，手淫害了我自己不要紧，但是要连累到身边的亲人，真的是后悔莫及，并且之前还以为自己是得了爱滋病 ，甚至还去看过男科，神经内科，精神科，最后真的以为自己是得了抑郁症，这都是报应啊.　　可是悔恨又能如何，已经是现实了，现在只能接纳这样的结果，不过你还想继续在社会上做人，生存的话，那么你一定要下定决心戒掉，并且吃药调养身体，之前是不知道事情严重性，那是无知，而现在知道了还去犯的话，那叫愚昧，我常常这样告诫自己，没事我就多念佛，也念<<心经>>，只求佛祖能够佑我戒此恶习，对于邪淫时刻不能放松自己，警惕自己，因为失去的东西已经太多了，不能再失去了!　　希望各位有邪淫的师兄以我为戒，并且也请师兄们时时监督我！　　南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！南无地藏王菩萨！南无清净大海众菩萨！