善良不是一种愿望，而是一种能力。一种洞察人性中的恶的能力，一种把他人的痛苦完整地理解为痛苦的能力。做一个人很重要的，也许就是要学习善良。

善良不仅仅在于言行。真正的善良存在于念起念灭的倏忽之间。古代那些以杀人为生的职业刽子手，若是在行刑前想到磨快屠刀，让受刑者少一点死前的痛苦，那一念就是善；普通人在日常生活中见到不幸的人而生比较之心而不是同情之心，那一念就是恶。

人性中有善也有恶。恶的那一部分，往往被压在我们自己都无法察觉的地方，并且以我们同样无法察觉的方式影响着我们的心情和行为。心理学的主要任务，就是把这些恶暴露在光天化日之下。

善良不是一种愿望，而是一种能力。一种洞察人性中的恶的能力，一种把他人的痛苦完整地理解为痛苦的能力。

做人最重要的，也许就是学习善良。都说做人要厚道。何者为厚，非薄也。厚而有道名为厚道，厚是指宅心仁厚、安首道义、清心如水的美德。

厚道一词从语法上说，道为主语，厚为定语。厚道表现的是一种修行之道。心净则土净，心若真厚则与千丝万缕中波澜不惊，厚而有道则随缘应物，智慧与慈悲同行。