问：下面我们看第一位同修的问题。他这个问题说，我自二0一0年七月接触到佛法，现在两年多了。学佛之后才知道自己造的是五逆十恶的重罪，我所造的种种罪恶不在此忏悔了。主要告诉您的是伤害最重的是我的儿子，他在上高中的时候还算认真学习，考上大学以后就走下坡路，心思不放在学业上，一天到晚玩游戏，课都不上，抽烟，现在我才知道。他在大学毕业已四年多了，这期间找过五次工作，每次都不超过一个月就被辞煺。找不到工作就在家裡打游戏、上网，经常发脾气、打骂父母、摔东西。在走投无路的情况下，他妈妈自己出去给他找工作，找到一家中专学校教书。在十一月份他与学生发生衝突，课堂上有个学生不听管理，而且还骂了他，他受不了，回到宿舍拿一把菜刀，要去和学生拼命。他妈妈及时拦下菜刀之后，他就两手掐着他妈妈的脖子，他妈挣脱后，他把所有的炊具都摔了，然后自己就昏死过去，这一幕真是太危险了。他以上的种种行为每一次都很惊险，这可能与我们堕胎有关，我们曾经堕过叁次胎。未学佛之前认为是我们把他宠坏了，学佛之后才认识到堕胎是极重的大罪，我不懂怎么样才能化解这个冤结。在今年四月份和七月份山西太塬超度婴灵法会，我们报了名等等，但是都没什么效果。请求您开示指点，该如何化解这个冤结，怎样才能超度他们?

定弘法师答：您这个估计很有道理，您自己的儿子出现这样反常的情况，确实一方面是小的时候缺乏伦理、道德、因果教育，所以行为标準上不能够把持;另一方面就是你这裡讲的堕胎这些婴灵，属于冤亲债主来扰乱，让他自己不正常。这两方面塬因都有，一个是内因，一个是外因，但是内和外也是互相感应。如果一个人有正气，冤亲债主不敢找上来，他有护法神;一个人没有正气，所以冤亲债主才能上身，特别是这种堕胎的，那个报復心理很强，怨恨心很重。因为这是什么?骨肉变成深仇大恨，那种恨之入骨、不共戴天的感受可以想像得出来，化解之道唯有自己真诚忏悔。首先自己要在佛前跟这些婴灵菩萨们深刻的忏悔，自己过去煳涂，干了傻事不知道，不懂这个因果报应，也不知道你们是生命，随波逐流，别人堕胎我也跟着堕。要深刻的忏悔，然后自己发愿作诸功德为他们迴向，这个功德主要是包括自己修行戒定慧，这是最大的功德。

念佛是修戒定慧最好的方法。如果你能够真正万缘放下，七天在家裡一半时间听经一半时间念佛，一天用十六个小时来修行，八个小时吃饭睡觉。如果可能，可以自己在家裡自受八关斋戒，就是晚饭不吃，很简单的一个自受仪轨。蕅益大师有一个八关斋戒仪，我就是用那个来自受，不必去找法师，因为找法师也不容易找，很麻烦。按照戒律上讲，给你传受八关斋戒的法师要戒律清净，至少沙弥戒要很清净，他才有资格，现在要找这样的人很难。比丘是更不太可能找到，有其名未必有其实，连弘一大师这样的大德都不敢自称比丘，不敢自称沙弥，只能自称出家优婆塞。所以我自己也只能是做出家优婆塞，既然是出家优婆塞当然也要受八关斋戒。本来受了沙弥戒就不需要受八关斋戒，它就含在裡头，但是我们沙弥戒没得戒，只好一日一夜受八关斋戒，做一个真正的沙弥一日一夜，佛前自受。

然后你听经、念佛、止语。听什么经?专听《无量寿经》，不必听多。譬如说拿出一个礼拜时间，闭门谢客，不接电话、不上网、不开门，然后你可以专听「四十八愿」。因为《无量寿经》一部很长，我们听精华的「四十八愿」。师父上人讲「四十八愿」，不同的版本很多，哪一个都行。像最近讲的《大经解》、《大经科註》、《二零一二大经科註》，这都比较长，即使是「四十八愿」，一个佛七也听不完，你可以听其中几个愿也行。譬如说善导大师讲的五愿，核心的五愿，定成正觉愿、光明无量愿、寿命无量愿、诸佛称叹愿、十念必生愿，就是我们现在这个本子裡头的十二愿、十叁愿、十四愿、十七愿、十八愿。或者你也可以听我在日本讲的「四十八愿」，那个是专为佛七讲的，刚好一个七当中讲完。那个七就是一半时间念佛，一半时间听经，这也可以。念佛不必讲究形式，就跟着念佛机，不用法器，你喜欢四字四音也行，喜欢跟着老法师这个声清念也可以。

我自己也是，二十一号大家都担心这是不是有大灾难，既然有的话我们就求往生，所以我自己闭关闭了六天，今天上午出关。我就是这样做，就一句佛号念累了就休息，休息好了再念，真正念到有味道了，你睡眠自然少。我闭门，严格来讲不叫闭关，就是闭门念佛，闭门念佛一天平均也就睡两个多小时，不需要很多睡眠。前天到昨天就是通宵没睡过，昨天晚上差不多两点鐘休息，今天要讲经就晚一点，五点多一点起来，叁个多小时很够了。念佛真的好，愈念你会愈法喜，你有法喜就说明你业障消了。业障重是什么样的情况?你会觉得很昏沉、精神提不起来，感觉到没有体力、精神集中不了、妄想很多，这都是业障重的表现。不要紧，业障重更要念，念到消业障为止。以至诚心念一句阿弥陀佛，能消八十亿劫生死重罪，关键是用至诚心。尤其你可以在家裡给这些冤亲债主、有缘众生立个小牌位，念佛的时候专门给他们迴向，他们会很得利益，你请他们也跟着念，发起勇勐心。

有时候我念累了，很想睡一觉，怎么办?逼着自己，我就跪在佛前合掌大声念，全身力量都用出来。有时候一念过去两个小时下来就好像一刻鐘，全身都湿透了，汗湿，念的时候不知道，很使劲，出的汗很多。就跪到那念，跪得脚都麻了也不知道，要用那种勇勐心出来，最消业障。有病、自己有业障也好，或者是有冤亲债主也好，你有真的发起至诚心，没有超度不了，就是怕自己真诚心不够。七天下来那个功德决定能帮助他们超度，甚至你心真诚，他们能够觉悟，他们也发愿往生西方，那就更殊胜。