洛桑陀美金刚上师：佛法是心法，看我们怎么用心

现在的节气已经到了大暑，全国到处都是热浪滚滚。人处在这样的环境当中，特别容易烦躁不安。大家平时吃东西要注意，尽量不吃葱蒜和辛辣的食物，避免这些让人烦躁的诱因。

我们处在这么炎热的状态，可以去想想八热地狱如母众生的苦，我们所遭受的苦比起他们所遭受的苦真是百万分之一都不到。大家都好好念诵观音心咒，观想每一声咒语化作一朵蓝色的莲花，这些如母众生坐在这些莲花上化身一个个观世音菩萨缓缓离开地狱。佛法是心法，看我们怎么用心，寒也好，热也罢，这些全是自然显现，那我们就用自然而然的心态接纳它、体验它、感恩它、放下它吧。