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素食不再是一种戒律 感受鲜活
素食不再是一种戒律 感受鲜活的生命 起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而... 
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素食与修行
素食与修行 身陷在充满各种污染源的现代人，有著设备多样与华美洁净的医院，却包装著一项可悲的事实：现代人百病丛生、病苦不断。当华丽的现代医学科技不再令人眩惑之际，不妨让我...
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素食不为人知的十一大好处
素食不为人知的十一大好处 素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多好处，也并不是让你“永生不知肉味”。每年的11月25日被定为...
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素食上品数莲藕
素食上品数莲藕 初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、...
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素食不会营养不良的道理与正确
素食不会营养不良的道理与正确吃法 荤素之争已经不知进行了多少年代。并且，越来越激烈。争论的焦点是：素食是不是营养不良。其实，参与争论的人有一部分是为了分辨是非，把事情真...
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素食不仅仅在于吃，而是一场心
素食不仅仅在于吃，而是一场心的修行 ·素食是一个“修心”的过程· 素食者并非单纯是不吃肉，素食者选择食物的目的，除了有考虑不杀生的原因外，终极的目标是“修心”。 很简单吧，...
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素食不正确更糟！
素食不正确更糟！有许多朋友问：「排毒餐就要素食？」其实不然，我发现国内有许多所谓的素食并不正确。在一次谈论有关饮食与健康课题的演讲中，我定的标题为：「素食会速死吗？」与...
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素食上班族一周工作午餐
素食上班族一周工作午餐 素食上班族一周工作午餐 许多人一想到没鸡、没鱼、没肉的，就不知道如何做菜，其实就算没有以上这些食材，依旧可以做出一道道色香味俱全的料理，而且不用花...
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素食不再是一种戒律
素食不再是一种戒律 起初，我老土地以为素食是存在于宗教，目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来，告诉我她是新素食主义者，我才知道素食不再是一种戒律，而是对生活的热爱...
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素食与修行的奥秘
素食与修行的奥秘身陷在充满各种污染源的现代人有著设备多样与华美洁净的医院却包装著一项可悲的事实现代人百病丛生、病苦不断当华丽的现代医学科技不再令人眩惑之际不妨让我们重拾...